ポッチャリ体型 遺伝の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
もともとは163cm、56kgだったのですが、学生時代、転校のストレスから70kgになり、その後出産で一時減ったものの、再び70kgに。
マイナス10kgを目標にダイエットをしたいと思っていましたが、祖母も母もポッチャリ体型の、いわゆる「太りやすく、やせにくい」タイプ。
こんな私には、どんなダイエット方法がむいているのか悩んでいました。
漢方に加え、1日1食を緑爽美仁(スープ薬膳)に切り替えた結果、当初はなかなか体重が落ちませんでしたが、3週間後に2kg減り、さらに2か月後から漢方による体質改善の効果があらわれ、急激にダイエット効果が強まり、結局4か月で8kgの減量に成功しました。
それと同時に、肩がこる、全身の倦怠感といった不定愁訴の症状が改善されました。
TEL:03-3410-9393
住所:東京都世田谷区太子堂4-22-12